第6525章 懒癌

    古武有云：外练筋骨皮，内练一口气。

    林风和李锐达成共识之后，立刻将这一套吐纳技巧以及拳法传播开去。

    如今是网络时代，传播很简单。不用像以前那样言传身教，这完全可以通过网络去发送视频学习。

    李锐亲自示范，将动作和吐纳技巧极其缓慢而延绵的展示一遍。然后针对其中一些比较晦涩难懂的地方，进行详细解说。

    所有人都可以通过‘狼牙’的网站下面的视频进行学习。

    当然，这是为了强壮全中国而弄出的一套拳法，所以只能中国内地的IP登录才有效，国外的全部登录无效。

    虽然这无法完全阻止外国人观看这套视频，不过至少可以阻挡大部分外国人观看。至于小部分，看了也就看了吧。

    毕竟论基数，中国人那是碾压任何一个国家的人。

    不过让林风意外的是，起初看的人，练的人也很多。不过没几日，大多数就放弃了。只有极少数人，因为信仰也好，强身健体也好，还在持续修炼。绝大多数人练了几次就放弃了。

    至于原因，很简单，一是懒！

    现代人最大的癌症是什么？——懒癌！

    高科技发展今天，人类越来越懒。以前放假休息，都是三五成群出去游玩，如今呢，都是赖在家里，要么WiFi，手机，电脑一天。要么就是搓麻将。

    这人，都是越懒越想懒。懒癌，是每个人骨子里的东西，治不了。一旦懒起来，那就没边了。经常有人忙碌的工作之后，受不了辞职。想要换份工作，结果，只要不是生活所迫让其不得不工作去赚钱，不然就会懒一周，到懒一个月，再到懒一年，最后生活所迫才去找工作。

    练功，则必须勤奋。就如同林风，如果不是这几年磨砺出来的坚韧意志力，林风也坚持不下来。毕竟这夏练三伏，冬练三九的，没多少人能够真正坚持下来的。

    尤其这一套吐纳口诀，还有拳法，那是必须早晚勤练的。每一次，至少半小时。如果想要更有效，少说也要一小时。

    这练得人自然少了。

    这人啊，都这样。别说练武了，就是全民健身，都少。这国人的身体素质，逐年变差，那是不争的事实。

    虽然说健身房开了不少，办卡的也多，但是里面练的人却少。然后对比西方那一身腱子rou，国内这边大多随着年龄的增长，是腰大膀圆的。

    练武更辛苦了，这人就更少了。

    这第一个是懒，第二个是什么呢？那就是效果。

    这人啊，都是喜欢走捷径。做什么事，都希望立刻看到成效。反之，如果不是短时间内能看到成效的，那么就会逐渐失去热情，最终失去动力。

    而练武，那绝不是一朝一夕能够有所成就的。尤其中国古武，更是讲究的循序渐进。这其中，绝没有任何捷径可走。

    中国古武练有所成，那不仅仅是克敌制胜，更能强身健体，延年益寿。这才是中国古武的精髓。

    反之，西方的武学。无论是巴西柔术，或者是日本空手道，抑或是被称为杀人拳法的泰拳，他们只具备克敌制胜的特点，至于强身健体，延年益寿，这些都不具备，反而你要练的越厉害，你自身受到的伤害也越大。

    这一点以泰拳为甚。为何泰拳没有老拳师？因为老拳师要么早就死了，要么一身伤病。基本上来说，打泰拳的，一旦过了四十岁，身体就差了。因为你将潜能给压榨没了。

    这就如同很多人经常嘲讽健身房练健身的人，看上去块头那么大，却不如民工。每年还花那么多钱，那不是找罪受么！

    这个问题就和这泰拳一样。健身房练健身的人，抛开那些打胆固醇去片面追求肌rou的极小一部分之外，大多数人都是为了身体健康，通常来说，健身房练健身的人，要比同龄人普遍年轻4-5岁，加上适当的保养，要比同龄人无论是外表，还是身体健康，年轻10岁是很正常的。

    因为这是极为科学的一种健身方式，在不破坏身体机能的情况下，去促进新陈代谢的循环加快，保持肌体的活力，降低岁月流逝带来的氧化作用。

    相反，民工呢？他们力气是大，耐力是强，但这都是部分力量大，耐力强，毕竟民工的工作决定了他们平常锻炼的肌rou块的侧重点，而健身是全方面，均衡的锻炼，不会出现极端某部位肌rou块强大。

    基本上来说，全方面比较，民工会在某一部分不如健身房的人。当然人，这其中还有个误区，健身房大多数人健身的效果都是一般般，而民工当中大多数人都是吃饭的家伙，那力气不大能行么？所以，这种比较大多数情况本身就是偏颇的。

    不去比较这，民工的工作决定了他们获得的营养是不够的，是远远跟不上其消耗的。相反健身房大多吃的都比较均衡，营养均衡，所以他们身体的补充是科学的。民工却是非正常，不科学的。

    这种情况下，最终的结果就是民工会在年轻的时候，特别强壮，到老了，就会一身伤病，苦不堪言。

    连带着一个问题，也是可以这样解释的。

    那就是为何中国军人都那么精瘦，而美国大兵那么大肌rou块？看上去就特别魁梧，力气大。为何我们练不出来那么大肌rou块？

    很简单，中国军人cao练的多，而营养却远远跟不上消耗。尤其这以前，当兵吃饭都是菜远远不够的，饭管够，菜不够。这营养从何而来？

    到了现在，军人的饭菜是够了。基本上每餐都是两荤两素，看上去够营养了吧！但实际上来说，这就算营养了么？

    林风的‘狼牙’，从来不讲究什么荤素搭配，而是营养维生素搭配。有专门的营养师负责‘狼牙’的伙食。因为很多维生素，是鱼啊，鸡鸭这些补充不够的。一旦cao练过大，维生素缺乏，就容易导致受伤。

    所以，现在‘狼牙’的士兵，那早就告别精瘦了。虽然因为人种问题，还无法和美国大兵那样魁梧，不过高强度cao练起来的肌rou质量，却是胜过美国大兵的。

    当然，这个前提是你要有一定体格。身大力不亏，你太瘦了，再精瘦也不行。

    话归正题，这练武太过辛苦，让人退缩。加上这效果太慢，更加让人容易放弃。这练了几天，就没什么人了。

    “这不是个事啊！”林风捏着下巴。

    自己是想要提升国民身体素质，结果呢？却变成这样了，这可是有违林风初衷。大家都变懒了，不愿意练了。

    天下布武？这不成了笑话么！

    何况，就林风看来，人类真的踏足星际之后，也必须依靠强壮的身体。虽然机器人可以代替人类，但是很多情况下，也代替不了。至少在目前的人类科技水平来说，机器人还是比较笨重的，不那么人类化。

    而在太空中，速度将远远超过音速，你身体不够强壮，能够承受么？这一点来说，美国大兵的大块肌rou就要比中国大兵的精瘦肌rou更能抗这种瞬间加速度的冲击。

    当然，如果你精瘦肌rou的密度要远胜过大块肌rou的围度带来的减震效果，那就另外一说了。而林风这套拳法加吐纳技巧，就可以从根本上改变肌rou的密度。

    可是不练，那就什么效果都没有啊！这可如何是好？

    李锐对此也没有任何办法。

    “老板，我看啊，这是没办法解决的事。毕竟，自古以来凡人云云，成功者却是寥寥无几！大多数人就这样！”郑吒也回来了。

    他这次对于李泽楷他们的特训，那是非常不满意的。因为那几个公子哥，还真吃不了苦。这训练了几天，最多也就是让他们记住了拳法套路和吐纳技巧，至于练不练，效果如何，郑吒不保证。在实在受不了这几人的偷懒耍滑之后，他向林风申请之后，回来了。

    所以，对于普通人练武的热情，那真是三分钟热度。

    “必须要有什么去鞭策他们，让他们去改变！不然普通人是不会有这热情的。”李锐肯定郑吒的言论。

    这番话，让林风想起了斯巴达民族。这是一个战斗种族，天生就是战斗狂人。虽然最终被灭族，但非战之罪，毕竟太过招摇也不是好事。

    他们能那么强大，也是因为危机感。可是如今的国人，可没什么危机感。

    “危机感是没有了，那么就用诱惑吧！让他们知道，练武之后，可以有多么强大！”林风拿定了主意，“举办世界第一比武大会！不是上次那明星参加的，而是真正的无差别的世界第一比武大会。所有的职业选手都能参加。奖金1亿美元！”林风宣布说，“我就让他们看到效果，去刺激他们！让愚昧的国人知道，这一套拳法和吐纳技巧，可以真正改变他们的人生！”

    李锐和郑吒对视一眼，对林风这个决定，持保留意见。因为，人懒起来，真没边的！