辟谷

    文娟看了一晚上的辟谷小视频。

    说实话，肯定是觉得自己胖了，才又想起来是不是要辟谷了。

    昨天下午趁孩子们出去耍的时候，文娟看了一部电影《贫民窟的百万富翁》，天啦，太好看了吧。

    今天下午也没得时间看电影，菡儿在家。文娟一直忙碌着。也没午睡。累一点也好，晚上容易睡。

    菡儿上网课，一天到晚群里打卡交作业，整惨了都。崩溃，开裂的表情都不够呀，这疫情整的，孩子们还可以，简直就是要家长的命嘛。

    吃完晚饭，杨浩洗碗，文娟下楼丢垃圾。春天夏天的垃圾要每顿都得丢，特别是厨房垃圾。时间长了味儿受不了。

    其实下楼扔垃圾比以前住高层方便多了。叠拼别墅下半层楼梯，在车库门前的路口旁就有两个垃圾桶。一单元四户人家，还有一户没人住。

    另外两户邻居都是两位老人，应该都有80多岁了。加上文娟一家四口，总共八个人住一排别墅。

    平时家周围特别安静，也没什么人气。不像高层，时时刻刻都有人进出电梯。

    文娟特别享受，喜欢这种安静的居家环境。

    杨浩给俩娃洗澡，文娟准备好四个人的衣服，做一些其他帮手的活。这种家务活，只有男女搭配干，才轻松。一个人干，非常累。

    所以家必须要完整，男女都要有责任心。不论你是在外年薪百万的高管，还是女舞蹈演员，女教授，回家一样得干家务。

    洗完澡，特别舒服，文娟坐在钢琴边的沙发椅子上。菡儿弹钢琴，一副和谐美好的晚间画面。

    菡儿中途休息，赖在mama身上，这样小宝贝样的依赖mama，再大一点怕她是不愿意了。只有小的时候，偎在mama身边，跟在mama后面。长大就要离开mama。

    所以文娟特别珍惜母女的这种温馨时刻，总是抱着菡儿，说一些有的没的，好玩的话儿。腻着mama的时刻以后是越来越少了。

    衣服放下洗衣机里洗。剩下时间文娟看看书，看看电影，一家人消磨晚饭的时间总是很容易，很惬意。

    不为生活所累，大概也就是今年才刚刚开始。以前虽然从来没有为经济问题发愁过，但孩子小，要全身心照顾。无从真正享受过生活。

    现在每一天都是享受着过。能吃多少？能睡多大的房间？不要求太多，就能过安稳幸福的日子。

    身心愉悦，保持一颗平常心。有cao守，能吃苦。