第十一章 传授五禽戏与中医
…… 悬崖。 小盘点化身的神女静静等候，好似天人合一，似在非在，已经于身边的环境融为一体。 很快，时间接近卯时，这会儿天还蒙蒙亮，凡人视线也就能看到五尺之内的样子。 就见悬崖之下的山谷，一阵微弱的声响由远及近，远远看着一道微弱火光慢慢靠近。 火能照明，也能威吓野兽。 待华佗到达悬崖下之时，好似闯过一水月湖面一般，只见他周遭泛起波纹涟漪，他已经‘一步‘换‘一景‘的，由崖底出现在悬崖之上。 “这…华佗见过神女，感恩神女慈悲……” 华佗对于这种神奇的遭遇或有预料，但当真经历还是不由震惊，但他骨子里的敬畏之心，和崇敬让他强作镇定的见礼神女，和表达内心的感谢之情。 言语大多苍白，唯有用心用情用功去学习，发扬光大，学以致用，才是用实际行动回报神女最好的期许。 “嗯！这是养身健体之术五禽戏…你且细细领悟，稍后就开始自行摸索，练习半个时辰，不懂就问…谨记！往后需当日日勤练不辍…此术修炼日久，可有改善身体、强身健体、延年益寿之效。往后汝深山采药，哪怕此悬崖亦如履平地……” 小盘点化身的神女点头‘嗯‘一声，算是回礼，然后她一指点过，关于五禽戏呼吸法，动作，练法以及相关资料信息已经植入华佗的脑海中。 “五禽之戏，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。亦以除疾，并利踬（蹄）足，以当导引……” “练习要领：不僵不滞，柔和灵活。神守于中，形全于外。意随形动，气随意行。由浅入深，因人而异……” “五禽戏功法的动作说明：基本手型、基本步型与平衡…预备式…虎戏、鹿戏、熊戏、袁戏、鸟戏、收势……” “五禽戏的功效：虎行威猛，强身益肝。鹿行轻盈，强腰益肾。熊行沉稳，强胃益脾。袁行机敏，强心益脑。鸟行悠然，强肺益气……” “五禽戏功法修炼主意事项：功法练习，适度最佳。动作舒缓，重在调息。连贯圆活，意境领跑……” “呼！……” 浏览完脑海中的神奇养身术，华佗深呼一口气，朝远处神女的背影深深一稽首表示感谢，然后自顾自的开始练习。 初时，他动作还有一些生涩模仿的痕迹，往后就开始圆韵自然，一股意境之感油然而生，他只感意识陷入了这种不可自拔的修炼中，整个人浑身暖洋洋的。 只见他或如虎行虎虎生威、或若熊出没，憨态可掬沉着稳重、或在林间散步似鹿抵活灵活现、又或者猿猴嘻戏环转腾挪，忽上忽下，忽左忽右、亦如飞鸟翱翔天空，姿态悠然自得…… 他毕竟是原始人，一辈子与这些野兽斗智斗勇，所以他非常了解这些野兽的姿态习惯。 可以说最了解自己的永远是你的敌人，因为敌人会静下心来研究你。 所以，作为野兽敌人，原始人就会研究这些野兽的习性和领地意识。 加上2041号基础世界初创，这个世界基础灵气很是充足，故而华佗第一次五禽戏导引术的修炼，就渐入佳境。 转眼半个时辰（即一个小时）过去，华佗已经大汗淋淋，但他并未有疲惫之感，反而是感觉神清气爽，神足气完，精神百倍的样子。 而此时，他的精气神与以往已有不同。 此前，他是因为年龄，身上已有寻常部落老人该有‘暮气沉沉‘之感。现在他精神面貌已经大有不同，浑身竟有一股意境和生气，重新由内而外的焕发新生。 假以时日，他的身体怕是就要百病不生，枯木逢春，再次唤起新的生命力，打破原始人寿命的界限。 “好！资质尚可，第一次修行就得要领…往后汝要勤加练习…接下来，吾传你济世救民之术-中医文化…此乃一个上下五千年文明的智慧所积累的医术魁宝，望汝珍之，重之，使其发扬光大，济世救民于水火之中……” “今日先传汝中医基础理论……” 小盘点化身的神女一直闭目养神，一个时辰到了，她对华佗第一次就能渐入佳境很是欣慰。 同时，先开始传授中医的基础理论知识，毕竟中医是一个非常复杂且自成系统理论的知识库，并不是单一五禽戏功法可比，需循序渐进，非一日之功也。 “华佗微末之姿，让神女笑话了！再次感谢神女厚赐，华佗必不负期望，定以余生践行济世救民之宏愿……” 华佗非常谦卑，实在是凡人之姿怎敢叫仙人夸耀，实在羞愧。 同时，他听说是一个上下五千年文明的医术魁宝，他更是欣喜的同时，顿感责任重大，定不要让这等智慧折辱在自己手中，徒令珠光蒙尘。 “嗯！诚心可嘉……” 小盘点化身的神女很是欣慰他的态度，现在很多人选择摆烂、躺平的心态，而且比比皆是。 什么态度？可以吃吗？ 那首无所谓，就是他们最真实的态度。 “中医学的基础理论和基本知识，包括中医学的理论体系的形成和发展、基本特点、阴阳五行学说、藏象学说、经气血津液、经络学说、体质学说、病因病机学说、防治原则等内容……” “中医讲究不治已病治未病…重在预防疾病发生，以养身防治，延年益寿为核心理念……” 华佗本就对救治很感兴趣，现在慢慢浏览着脑海中这些先进的医疗理念，他如获至宝，一时间陷入知识的海洋，如痴如醉，许久才挣脱出来。 “一时情不自禁，慢待神女，华佗失礼了！还请原谅则个……” 待华佗反应过来已经过去半个时辰，他见神女静静等候，一时羞愧难当，连忙表示歉意。 “无妨！汝有此表现乃人之常情，何况汝如此沉浸，说明吾并未所托非人……” “今日就到此为止，汝回去消化消化这些知识，也可于部落传下五禽戏，增强改善部落成员的身体素质，以提高部落生存能力……” “且回吧！汝无需多礼！……” 小盘点并未对华佗沉浸知识而有所意见，见时间差不多就要赶人了，她一挥手间，华佗已经出现在崖底。 此刻天以大亮，崖底的华佗此刻面对这神仙手段已经基本免疫，他朝悬崖之上一拜，就回转部落方向而去。 来时慢匆匆，归时竟健步如飞，相对一个年龄大的原始人先知，简直是奇迹。 …… 直播间。 时间流速不同，此刻正是华夏早上，因为系统直播非常智能，赶路上班都不影响观看。 就好似不是‘看‘，而是直接展现于脑海中一般。 “哇！好早！这不得凌晨四点起床，怕是这点来不到悬崖……” “华佗老爷子真的很守时……” “楼上和华佗‘老爷子‘一样大吧！你怎么好意叫人家老爷子的╮（﹀＿﹀）╭” “噗！…人艰不拆，你为什么要揭穿……” “嚯！这是我免费就可以看的吗？这就开始练了…学起来……” “学废了学废了……” “牛逼！我惊呆了呀！这才几遍？就好似十多年的熟练度？这不得绝世天才悟性我都不信……” “也许人家本来就是天才，不然宝宝怎么会看中……” “有没有一种可能！这华佗生活在原始部落，一辈子与野兽打交道，这些野兽的习性了如指掌…这不，这五禽戏导引术就是一把钥匙…瞬间水到渠成，无师自通……” “你说得好有道理！我尽无言以对……” “还真是这样！很多功法古人本来就是师法自然，练习自然要领悟这意境，现代人人心本就浮躁，何况一般人除了动物园，那有机会接触这些动物自然…再说了，五禽戏是模仿动物扑食的动作，动物园动物都是投喂的，早就失去自然天性，靠脑补也领悟不了功法中的真谛意境……” “别的不说，这效果立竿见影…太强了，不亲眼看到，我都不敢相信这华佗前后简直判若两人…教练我也想学五禽戏……” “教练：我也不会……” “真传一句话，假传万卷书…想学真东西，得入有缘门……” “确实！古代收徒最重心性，不是什么歪瓜裂枣都收的…要得高人认可，先要有机缘，然后是通过心性考验…时代虽然变了，但道理一样……” “现在年轻人不讲武德，数典忘祖的多了，真当高人眼瞎啊！初时唯唯诺诺，学成重拳出击……” “噗！这不是说键盘侠么(-ω-`)！” “神特么键盘侠！现实唯唯诺诺，网上重拳出击？……” “一声‘健来‘天下知，天不生我键盘侠，健道万古如长夜……” “……” …… 悬崖。 “小艾！我目前得了多少功德值……” “叮！回宿主，您现在主要对武术、中医、苗族古歌等文化…等主要三个领域的非遗文化有‘些微‘展示…因时间太短，目前仅有许多人对这些感兴趣，相信后续随着时间持续影响力会扩大。宿主每影响一个人真心热爱非遗文化，可提供一点功德值…目前，您的功德值为一万零三百五十二点……” “这功德值是怎么计算的？居然这么少……” 小盘点忙了这几天，现在正好离武无敌约的时间还有一天多，她想看看现在功德值有多少了。 她想常态一个多亿华夏观众在线，功德值应该不少吧！ 没想到才一万，她忽然反应过来是自己好高骛远了，这才几天？影响力需要发酵，目前肯定影响有限。 感兴趣，并不代表尝试，何况要真心热爱，这其实有点难度。 “叮！宿主不要误解，也不要气馁…小艾好叫宿主知道，这观众人数不等于非遗文化传播成绩，这些庞大观众群体只是您能潜在影响的群体基数…要华夏观众自主自发爱上这些非遗文化，并心甘情愿以此作为传承延续下去，此非一日之功…” “叮！宿主做的并非无用功，这样的直播传授非遗文化的工作只要持续下去，影响力只会越来越深远…这是水磨功夫，最忌心浮气躁……” “好了！我知道我误会了，是我想差了！我也并没有贪这一日之功就想一飞冲天…这一点你放心，我前世二十多年宅女的经验会告诉你，什么叫耐心……” “叮！宿主请有点自知之明…你那叫懒，不是耐心好伐！(_)……” “看破不说破你还是我的好小艾，哼……” “叮！宝宝最可爱了！您就是天下最有耐心的宝宝……” “这还差不多，皮皮虾吃多了，你这么贱皮子，每次都不知道说点好听的，非要跟我倔……” “叮！ヾ^_^…宝宝高兴就好……” “……” “小艾！这一万功德值能干什么……” “叮！宿主一万功德值可以让宝宝从准神晋升神……” “看来这功德值含金量还行(.)…成为神的话，应该相当于五岁的身体了……” “那就先使用功德值晋升神吧！” “叮！收到宿主请求，成功扣除一万功德值，请稍候……” “…(=Д=)这就没了？” “叮！宿主已经是神了，还要怎么样？要不…补个特效？……” “●﹏●不用了！” 小盘点无语了，有点怀疑神生，成为神如吃饭喝水一般，平平淡淡，也没什么闪电雷鸣，天花乱坠啥的，就这么水到渠成。 除了感觉本体长到五岁小孩子样子外，啥也没感觉！ 只不过是对神力的运用更得心应手，随心所欲了而已。