第五章 练气

    “砰砰砰”

    马书牧都能听到自己的心跳声，捏着这张纸的手，都激动地有些颤抖，手心微微出汗。

    “呼呼呼，苏强大哥真是个好人，这可是修炼法门啊！太感动了！要他再多玩坏几次，才能报答这天大的恩情吧！呸呸呸！我他娘的在想什么！”

    深吸了几口气，平复下自己的心情，等到自己完全冷静下来再继续往下看去。

    修炼口诀：书牧小友，你在B站上看到的金刚功，是一部很好的基础功法，可以修补气血、疏通经脉、调理五脏、改善体质的作用。

    不过世人不得法，只可见其外，而不得知其内。

    大道规则，有清有浊，有动有静；天清地浊，天动地静。降本流末，而生万物。清者浊之源，动者静之基。

    故，此动功须有静功合，内静而外动，形体动，而心神静。心神清净才能感受到天地灵气，才牵引入体归于丹田。

    有法曰：清净诀和引气诀。

    清净诀：内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物。三者既悟，唯见於空；观空亦空，空无所空；所空既无，无无亦无；无无既无，湛然常寂；寂无所寂，欲岂能生？欲既不生，即是真静。

    引气诀：动静相合身架空，无我无为入气中。灵气沉降随意起，手擎灵气天地生。两手引接天地气，丹球出现顶凌空。双手拢合丹入腹，天地灵气在其中。

    三法相合，长期修炼可望见修真之门矣。

    修炼分为九品：一品炼气；二品筑基；三品金丹；四品元婴；五品化神；六品反虚；七品合体；八品大成；九品渡劫。

    一品三阶，暗合天道。

    修炼之途，逆天而行，无缘不可强求。

    不可外传，切记切记。

    马书牧看完，感觉脑袋大了几圈，这，也太复杂，太深奥了吧，现在修真界难道就没有什么视频教学之类的东西吗？要紧跟时代的步伐呀！

    算了，再看看另一个。

    另一段，倒是简单，是写了十几种中药的名字，还有一些事项。

    淬体丹：党参20克茯苓10克炒白术10克熟地10克干姜10克rou豆蔻10克……

    此方经过高人修改，不苛求药材年份，服用剂量因人而异。

    ……

    没了？因人而异是怎么吃啊！一天几顿啊！饭前吃还是饭后吃啊！一次吃多少啊！

    马书牧心里暗暗嘀咕，脸上苦巴巴的，皱成一团。

    不过这药看上去倒是没有什么问题，去掉几味药材就是一副很好的补身体的方子。对于这一点，他天天去中医班蹭课，还是多多少少可以看出来的。

    “丹药的事放一放，明天早上起床，先试一试这清净诀和引气诀，不过该怎么练呀。”

    马书牧太字型躺在床上，翻来覆去地想这个问题。

    想了半天也没想出来，舍友们还在打游戏，吵得他脑子更是一团浆糊。干脆也就不想了，下床吃干净了烤rou饭，刷牙洗脸，大被一蒙脑袋睡觉去了。

    睡觉前还把那张纸条用手机拍下来，防止损坏看不清字。又把它塞进枕头里，希望睡在脑袋下面，这些深奥的知识能自动被吸收。

    2022年9月1日，早晨5点半，晴。

    “内观其心，心无其心……”

    马书牧蹲在教学楼二楼的空地上，套了一件薄薄的外套，早晨的天气还是有点凉的。

    正拿着手机，望着口诀，嘴里嘀嘀咕咕地背诵着这几句话。

    清净诀和引气诀，从背诵起来不难，就是要明白其中道理就不容易了，干脆先背下来再说。

    十分钟后，这俩个口诀已经烂熟于心，反复用手机录制背诵了好几遍，核对无误。

    他站起身来，找了个背风的台阶，把纸条粘在墙上，手机放在旁边，打开B站金刚功的视频。

    先是压了压腿，弯了弯腰，左三圈，右三圈地活动下筋骨。

    嘴里开始念念有词：“内观其心，心无其心，外观其形……”

    身体也开始跟着视频上动了起来。

    双手插顶、手足前后、调理肝肤……

    这是一个笨方法，嘴里念叨着清净诀，身体念着金刚功。实在是没有什么好方法了，苏强也没写明白，只能是死马当活马医，先这么练着。

    可是他并没有电视里郭大侠左手画圆，右手画圈的功夫。时常是跟不上视频的动作，要么就是嘴里忘了念叨。

    不过，好在他耐心倒是很足，一遍不熟练，就两遍，两遍不行就三遍……

    第十六遍……

    手机已经息屏了，视频没有继续播放。

    马书牧嘴唇合闭，没有再继续念诵清净诀。那口诀却不停的在脑海中诵读，就跟上课的时候背课文一样，熟透了的文章会在脑海中自然流淌出来。

    脸上表情平静，内心古井无波。没有玄之又玄的感觉，只有清净，没有杂念。

    舌尖自动顶着上颚。

    引气诀自动开始运转。

    双手举过头顶，手掌心中感受到一股气压感，随着腹式呼吸，吸气变大，呼气变小，就犹如握着两颗气球。

    身上的衣服微微隆起，好像充了气一般。

    ……

    双脚合拢，面向正南，双掌下压，脐下三寸处有点微微发胀。

    “呼！”

    马书牧收势，吐出一口浊气，眼中恢复了神采，身上微微出汗，昨天的残留的酒意也是烟消云散。

    “我感觉到气了！我真的感觉到气了！苏强大哥诚不欺我！”

    他激动起来，轻轻抚摸着自己脐下三寸丹田的位置，脸上满是笑容，就好像一名好不容易怀上孩子的女子。

    “估摸着我现在也是一个修真者了，哈哈哈！长生之门已经向我打开！我马某人将是修真者中一颗冉冉升起的新星！”

    仰天大笑，一副高人风范。

    “这人怎么了？”

    “不知道啊！”

    两个女生路过这里，窃窃私语，眼中满是看傻子的眼神。

    “咳咳。”马书牧尴尬地咳嗽一声，假装看了看时间，已经十点多了。十五分钟一趟，已经练了四个多小时。

    “苏强大哥给的修炼口诀果真有效，要慢慢练，那么下面来试试淬体丹吧。”

    他收起纸条和手机，摸着自己下巴上冒出的几根胡子。

    “可是，我看电视上和小说上面都说，炼丹要炼丹炉还要火焰什么的，这些到哪找呢！”

    他捏着自己的胡子，一根根的往下拔。

    “丹药，药，药，药……”

    “切克闹。”

    贾朋宇突然凑过脑袋，把正在沉思的马书牧吓了一跳。

    “你干嘛？”

    “上课啊，下面两堂制药课你忘啦？”

    “制药课！制药课！制药课！对啊！制药我是专业的啊！贾朋宇我爱死你了！”马书牧猛地抱着贾朋宇亲了一口。

    “你干什么啊！我不干净了！”贾朋宇推开马书牧，一脸幽怨地看着他。

    “咳咳，激动了激动了，哥哥我中午食堂请你吃饭。”他搂着贾朋宇的肩膀，嘻嘻笑道。

    “这还差不多。”

    大学生之间没有什么事，是一顿饭解决不了的，不能，那就两顿。

    两人勾肩搭背，往教室走去。