海棠书屋 - 都市小说 - 儿子养成计划在线阅读 - 第一百四十八章 练武

第一百四十八章 练武

    一夜奋战,第二天苏昕照常很早起来,站在院子里练起武来。

    农村人都没什么人做,一般起得都比较晚,除非遇见什么农务才会早起。

    打了好几遍拳后,苏昕感觉自己精神好了许多儿,这几天连番大战,可谓消耗连连,他差点也吃不消。

    这时苏释晨擦了擦眼睛,走出来准备撒尿,农村人没那么多讲究,虽然有个茅坑,但里面太臭,特别是夏天蚊子多,咬人得紧。

    所以一般晚上或早上无人时便直接在院子里尿了得了,反正院子前面是一片悬崖,也不能说悬崖,反正就是很高,然后下面是田,这要是摔下去不死即残。

    苏释晨迷糊的走到院子里,却看见眼前有什么模糊的影子在晃来晃去,擦了擦眼睛,顿时吓尿了,竟然是父亲,他哪敢当着自己父亲面撒尿啊!

    连忙滚到一旁的厕所,忍着臭气熏天的气味撒了起来,当尿尽时,他连忙提起裤子走了出来。

    正准备回房间睡个回笼觉时,却听见父亲的喊叫。

    “正好,宝贝,你起来,那就陪我练武吧!”苏昕说道。

    “练武?”苏释晨疑惑道,他可从来不知道自己父亲竟然是一位武功高手。

    “对,练武,本来没打算这么早教你的,还记得上次赵雅熙来我们家吃饭,我曾答应你10岁时教你一样东西,便是武功,可是既然你经历了这么多,想必心智已经逐渐成熟,再加上这里空气好,我便教你吧!”

    “我看电视上不都是6岁就开始学的吗,老爸你怎么非要10岁才教我啊!”苏释晨不解的道,若是当初他会武功,没准那几个人还不是他对手,当然这些都是他的意想。

    “学武不能太年轻,因为心智未全,之所以电视上要6岁开始学是因为越小学成就就越容易大,但心智不全,早学也不好,我教你习武是为了养生,不是为了去打打杀杀。”

    “哦。”苏释晨似懂非懂的点点头。

    苏昕继续道:“中华五千年,源远流长,留下来很多宝贵的东西,比如医术,在比如武功,医术如今已经落幕,我也不是学医的,不必详谈,武功分为两种,一种是静功,一种是动功。”

    “修炼最好是动静结合,对身体才有益处,动功除了拳法、腿法、身法,还有轻功、点xue、剑法等等,很多你老爸也没学过,所以就不详说。”

    “现在先教你动功《咏春拳》,这套拳法入门极为简单,但需要你多想多练多领悟,才会有成就。”苏昕继续说道:“你先看我演示一遍。”

    说着苏昕演示起来,双脚踏开二字钳羊马,演示起咏春拳的入门拳法,小念头来。

    边演示边道:“小念头乃咏春拳中重中之重,有着小念头不正,终身不正之说,所以想修炼这门拳法就必须要将小念头练好。”

    很快儿,一遍便打完了,苏昕转头看向苏释晨,道:“看懂了吗?”

    苏释晨并未回答苏昕的话,而是闭目沉思一番,过了一会儿,睁开双眸,双脚踏出二字钳羊马,按照苏昕之前的招式打了一遍。

    苏昕看着苏释晨的姿势,心中震惊不已,暗道:“难道这小子有习武天赋?可别毁在自己手中啊!”

    要知道自己当初练这套拳法时,可是学了好几天,按照视频上一点点的记住,而且很多手法都是不对的,后来有钱后他去佛山找咏春高手学习了一番,好不容易才将错误的手法纠正回来。

    苏昕决定先看看,若是苏释晨天赋的确不错,他不介意让他到武当少林学习武功。

    看着苏释晨很快打完,还像模像样的,苏昕暗道:“这天赋就算在不咋的,也比自己好。”

    随后,苏昕再次将咏春拳身下的两套拳法教出,苏释晨展现出惊人的天赋,竟然都是一学即会,虽然这也有这套拳法本就简单,主要是靠吃功夫为主,但三套拳法下来一般人也没那么容易记牢。

    不过教完三套拳法,天色也已经大亮起来,苏昕看了眼苏释晨,道:“既然这套拳法你已经统统牢记,我现在在教你静功,我修炼的乃是真气运行法。”

    “真气运行法,乃是李少波先生所著,是根据《黄帝内经》研发出的,适合现代人修炼,简单却又有效,一共分为五步,第一步,呼气注意心窝部。第二步,意息相随丹田趋。第三步,调息凝神守丹田。第四步,通督勿忘复勿助。第五步,元神蓄力育生机。”

    “五步功法,步步衔接,前一步是后一步的基础,后一步又是前一步发展的必然趋势。概括来看,真气运行的整个过程中,身体将起到三种不同的变化。”

    “即第一、二两步主要是通过一定的形式,调整呼吸推动真气,使体内真气集中于丹田。这个阶段古称为“炼精化气“。这是第一阶段,也是初级阶段。”

    “第三、四两步是把丹田积足的真气,冲通督脉逆运而上,直达脑海,恢复和增强大脑的功能,提高大脑皮层的保护性抑制力量。这一段叫做“炼气化神“,是中级阶段,身体的变化比较明显。”

    “第五步以后,功夫更加纯熟精练,由于经络畅通无阻,功中产生的各种触动现象也都逐渐平静,越来越提高了真气运行的规律性。机体功能增强,活力旺盛,大脑皮层的保护性抑制力量发挥得更好。因此静境更加明显,表现为清清静静,心如止水的样子。这一阶段叫做“炼神还虚“,属于真气运行的高级阶段。”

    “你可记牢?”苏昕看着苏释晨道。

    苏释晨闭上双眸,仔细想了想,睁开眼睛道:“已经牢记。”

    “好,五步功法已经告诉了你,第一步要点是吸气时不管,呼气时意念引导气流流向心窝处,久而久之,会感受到这里会有一团热流,回去记得勤加苦练。”

    “是,老爸!”苏释晨点点头,他感觉到一扇崭新的大门正向他打开。