海棠书屋 - 武侠小说 - 武侠之侠行都市在线阅读 - 第一百一十九章 沙滩练球

第一百一十九章 沙滩练球

    白玉堂顺着树枝所指的方向看去,终于看到了,是更远一点的一块的礁石。

    那块礁石高高耸立,就像一把出鞘的利剑,很是显眼。

    “是那块礁石?”白玉堂有些不确定地问道。

    林梦瑶点点头,道:“等下,以你脚下为起点,把球盘带到那块礁石,再跑回来。”

    从这里到那块礁石,直线距离不算太远,目测应该有三公里左右,但是这段海滩是弧形的,所以实际距离可能有四五公里远,一来一回应该有八九公里了。

    “好吧。”白玉堂点点头,轻轻把足球踢出去,因为这段沙滩是一个斜面,就算白玉堂是轻轻踢的,也滚出去老远。

    这也就罢了,关键是沙滩表面凹凸不平,足球在沙滩上蹦蹦跳跳的,运行轨迹根本就没有办法预测。

    白玉堂明明是向正前方踢的,但最后足球却往往滚向了地势较低的海滩,随时有可能滚到海水里。

    足球在海滩上很不规则地跳动着,白玉堂也跟在足球后面不时变化着自己跑步的路线,时而向左时而向右,有些时候甚至要在踢出一次足球之后连续多次变向......

    白玉堂的双脚踩在松软的海滩上,每一脚都往下沉,然后再带出大量的沙子,为了不被沙子绊倒,他不得不尽量把自己的腿抬高,这样一来速度就慢了,加上还有带球,速度自然变得更慢。

    跟在后面的林梦瑶会不断的催促,“快一点!”

    白玉堂依言加快速度,只是这样一来他就顾不上抬高腿了,不仅每一脚都踢起大量的沙子,而且足球会更加难以控制,这让白玉堂手忙脚乱,精神不得不高度集中......

    这种训练方法是林梦瑶在网上搜到的,据说这种连续变向急停加速的跑动,不仅能让白玉堂熟练掌握变向带球,而且能锻炼他的肌rou,提升白玉堂的爆发力,也可以提升一定的耐力。

    如果白玉堂学会了带球,甚至是变向带球--那可就不得了啦!

    他的速度,爆发力再配上连续变向的话,对手根本就防不住他,成为超越梅西的牛人也不是不可能!

    ......

    一位身穿比基尼的少妇,正趴在海滩上晒太阳,现在快正午了,正是一天阳光最好,最适合晒日光浴的时候,对于一个喜欢做日光浴的人来说,也最讨厌这个时候被人打扰。

    可是,她突然感觉到自己的后背和头上落下了很多的沙子,哗啦啦地洒了她一身,将她的雅兴全部都打碎了。

    她有些气恼地抬起头来,想看看究竟是谁敢打扰她晒日光浴,她一定要让对方知道自己可不是好惹的!

    但当她抬起头来之后,却目瞪口呆,忘了找对方的麻烦了。

    在她的前方,一名年轻人脚下踢着一个足球,正手忙脚乱地带球往前跑去。

    他的两条腿就像是游轮的螺旋桨一样,随着抬腿的动作,翻起大量的沙子,四射飞溅!

    作为一个喜欢日光浴的人,只要有好天气,她每周都会到这块海滩上来晒太阳,做日光浴,所以她在这里见过无数形形色色的人,

    有在这里玩沙滩排球,有人在这里踢沙滩足球,还有人在海边抓螃蟹,冲浪,散步,游泳......但是,她从来没有见过有人在沙滩上练习带球的!

    她趴在海滩上,高昂着头,呆呆望着白玉堂和林梦瑶逐渐远去......

    很快,这一片沙滩上,有不少人都看到了一名带着足球在沙滩上奔跑的少年。

    他们用好奇,惊讶,甚至是看待怪物的目光注视着白玉堂。

    沙滩上有各种形形色色的人,但白玉堂也是独一份了。

    白玉堂才懒得去理会众人的眼光,他带着足球就这么高抬腿跑了一个来回,跑到最后,他的腿几乎快抬不起来了,速度不得不渐渐慢了下来。

    八九公里的路,白玉堂平时用正常的方法来跑,也就二十分钟左右就跑完了,慢一点也不虎超过四十分钟。

    但一个小时过来了,他才跌跌撞撞地推进了二公里,就这样他也早已汗如雨下,气喘吁吁了。

    白玉堂经过这段时间的修身养性,体能比一般人强了好几倍,可如此高强度的训练,也让他有些吃不消。

    当白玉堂跑到终点的时候,直接无力地扑倒在海滩上,他躺在沙滩上,大口大口喘着粗气,累成了狗!

    这时,秦氏姐妹走了过来,秦子萱用有些敌意的目光望了林梦瑶一眼,然后对白玉堂道:“你趴好!”

    “干啥?”白玉堂虽然不解,但还是依言翻了个身,趴在沙滩上。

    秦子萱俏脸微红,半跪在沙滩上,开始为白玉堂做按摩,令人意想不到的是,她按摩很挺有一套的。

    白玉堂感觉身上那些酸痛的部位,经过秦子萱的推拿按摩之后,虽然还有些酸痛,但感觉却很舒服,就好像整个身体都松弛了下来。

    秦子萱柔若无骨的小手在白玉堂身上动作,以白玉堂的本性本应该起点龌龊想法的,但是他现在累得连说话的力气都没有了,哪能还起什么色心。

    就这样,在舒舒服服的感觉中,白玉堂竟然直接睡着了。

    听到有轻微的鼾声传来,秦子萱才发现白玉堂睡着了,她微微一笑,手上的动作并没有停,依旧继续在白玉堂身上按摩,动作温柔且细腻。

    ......

    下午二点,白玉堂才悠悠睁开眼睛,这一觉他睡得很深,从身体到精神都得到了充分的休息和放松。

    白玉堂从沙滩上坐起,左右张望,见秦子萱三女正在不远处晒日光浴,他站了起来,看了看四周,沙滩上竟然还有很多人,而且还有不少人用怪异的眼神看着他。

    “mama,那个哥哥是乞丐吗?”有名十岁左右的小男孩正在询问一个少妇。

    “是啊,你以后一定要好好读书,不然就会像那个哥哥一样,只能当乞丐,不仅没有吃的,而且连房子也没有得住.....”少妇开始以白玉堂为“反面教材”说教了。

    “mama,美女jiejie!”小男孩突然惊呼起来。

    少妇愣了一下,她已经看到那所谓的乞丐正走向三名美女,而那三名美女竟然热情地与那名乞丐打招呼,还给他许多吃的。

    “哇塞!mama,我不读书了,我要当像那个哥哥一样的乞丐......”小男孩一副羡慕嫉妒恨的样子。