第二十一章 打板空接
韩天启等人返回到球馆内，纷纷坐倒在场边补充水分，恢复体力，而教练组则十分贴心的备好了纯净水和功能饮料，由牛大壮和副教练李东升一一发放给大家。 队员们并排坐在一起休息，韩天启和朱浩旭挨得很近，俩人喘气擦汗的同时小声交流着。 “诶天启，我可是听说咱们的特邀教练韩指导是你爸，你小子有个这么厉害的老爸还用得着和我们一起训练吃这份苦嘛，干脆让韩指导给你开个后门直接进市青队得了。” 朱浩旭带着一脸坏笑，贼眉鼠眼的打趣道。 “去你妹的！走什么后门，哥凭的是实力，你要不服咱现在再去cao场跑十圈。” 韩天启可不会因为自己老爸是市青队特邀教练就放松对自己的要求，该完成的任务一样都不能少，其他人做什么他就做什么，甚至要比他们完成的更出色才行。 “嘿嘿，我就是开个玩笑，我还不了解你，在校队的时候就是个训练疯子，没人敢触你的霉头。” 朱浩旭笑着说道，趁他仰头喝水的刹那，韩天启搞怪故意举高瓶底，瞬间水如泉涌，呛得朱浩旭满脸通红直咳嗽，引来周围队友一片欢声笑语。 待稍事休息之后，侯教练便将队员们集合到球场中央，场地内的摆设和以往不太一样，放置了六个可移动篮架，有些球员猜测可能是要进行投篮训练，有的猜测是运球，众说纷纭说什么的都有，侯庆华拍拍巴掌，揭开谜底道。 “接下来进行的这项训练和篮球有关，但并非是考察你们的技术，而是团队合作意识，这个项目的内容叫打板接力，还是按照之前的分组，五个人一个小队，依次将球抛到篮板上，后面的人跟进继续做同样的动作，如此循环往复不要停球，此项训练内容没有任何难度，你们只需要保证一点，别让球落地就可以。” 侯庆虎的话一出，队员们恍然大悟，顿时笑意盈盈觉得轻松无比，不就是打板接力嘛，这对于经常玩球的他们来说再简单不过了，于是纷纷表现出毫无压力的样子，带着玩乐的心态迎接接下来的考核。 “哼哼，小崽子们还是太年轻了，希望过一会你们还能笑得如此灿烂。” 队员们脸上的表情尽收侯庆虎眼底，嘴角露出一抹难以察觉的笑容，随后指挥球员们站到指定的篮架前方，开始今天的第二项训练内容。 一时间，场馆内篮球击打篮板的“嘭嘭”声四起，伴随着的还有球员们的呼喊声。 “先瑞，看我给你玩个花活！” 二组的王奎文玩性大发，冲蔡先瑞喊道，紧接着空中接球后竟然来了个高难度动作，胯下换手再将球抛到篮板上。 “切~这算什么！看我的！” 跟在后面的蔡先瑞不服气，不甘示弱接球后在空中来了个360度转身，动作潇洒飘逸，只是抛球的时候高度太高，差一丢丢就将球扔到篮板后方，这令跟在他身后的小个子控卫黄卓路非常难处理球，蹦得很高才勉强单手够到。 这边二组的三位老队友之间玩的不亦乐乎，其他小分队情况也差不多，有的故意大力抛球砸在篮板上震天响，有的做出要扣篮的动作空中变换姿势...... 虽然这些人才刚在一起打球两天时间，但这种简单的活计不需要太厉害的技术，大家自由发挥做什么动作的都有，也是出于对身后友军的信任，一个个施展天马行空的想象力，八仙过海各显神通。 见队员们热火朝天地边进行训练边玩闹，侯庆虎扬了扬下巴示意牛大壮和李东升开始记录，站在队员们身后喊道。 “忘了告诉你们了，这项训练没有时间限制，不过第一只掉球的小队，组内每位球员60个俯卧撑，第二只50个，第三只40个......以此类推，照目前情况来看，第二小组拿下第一名的希望最大！” 侯庆虎冷不丁的冒出这么一句，瞬间吓坏了正嬉戏玩闹的队员们，尤其是二组的三剑客，差点脚一软一个趔趄把球击飞。 “刚才跑圈说得没有惩罚，现在又突然加了俯卧撑，后面的训练不知道还会出现什么幺蛾子，侯教练真是深不可测啊......” “妈的差点自己把自己给玩死！还是赶紧老实地用普通上篮的姿势吧，别再出现失误成了第一个出局的，到时候组里的人都得跟着倒霉！” 听完侯庆虎的补充，原本欢乐愉悦的氛围一下子被打入谷底，笑声、呼喊声不再，只剩下篮球击打篮板的声响回荡在球馆上空。 “刚跑完20几圈的热身，再来60个俯卧撑对体力消耗太大了，如果是自己一个人受着还行，连累整个组的队友都要做就太坑爹了！侯教练怎么跟古代的暴君一样，还实行连坐的惩罚措施！太惨无人道了！”有球员小声抱怨道。 “小声点！被老虎听到估计就得直接离队了，老老实实照做吧！教练组不是说是为了考察团队意识吗，只要咱们都别出现失误就没事。” 随着时间一点点往前走，队员们重复做着相同的动作，渐渐地感到有些枯燥乏味，但是又不能由着自己的性子不想做就不做，身后还有队友，不能因为自己的任性而拖累到他们。 一开始心想的简单、有趣、愉快的打板空接训练，逐渐演变为无聊、单一、乏累的心理负担，韩天启等人慢慢地感到仅仅是这一个动作不停地循环往复做起来也会很累。 右手酸了换左手，起跳、触球、抛球，到最后队员们基本上都是单手碰球，因为实在是没有力气和新鲜感去玩花样了。 但是根据每个队的配置，小个子后卫和中锋之间的高度差距太大，配合起来难度也大大增加，不一会功夫第一只出现失误的小队就出现了。